MY PELICAN
 

SUP Estafettes

Overzicht

  • Aqua
  • 1u
  • vanaf 7 jaar
  • De Nekker / De Lilse Bergen
  • Max. 15 deelnemers

Materiaal

Benodigd materiaal

  • SUP’s
  • Kegels
  • Scorebord
  • Fluitje

Voor de activiteit

Checklist

  • Zet je scorebord al klaar.
  • Zet een startlijn klaar.
  • Zorg dat de SUPs (zonder vin!) klaarliggen op het strand.

Omschrijving activiteit / techniek

Inleiding

Aan wal wordt een startlijn getekend en in water wordt een boei geplaatst op ongeveer 30 meter van de kant. De cursisten worden verdeeld in 3 of 4 ploegen. De cursisten moeten telkens rond de boei en terug over de startlijn. Zij mogen hierbij een surfboard en  SUP peddels gebruiken.

De monitor noteert de score op het grote witheboard. De ploeg die 1e is, krijgt 3 punten, 2e ploeg  2 punten en laatste ploeg 1 punt.

Bekijk hieronder welke opdrachten je kunt geven.

Opdrachten

  • Alleen SUP’en
  • Per 2 SUP’en
  • Per 3 SUP’en
  • Naar boei SUP ‘en per 3 en van plaats wisselen
  • Naar de boei SUP’ en per 3 en alle drie min. 8 sec. rechtstaan alvorens men terug mag
  • Per 2 naar SUP’en en aan boei wisselen met haasje over
  • Naar het waterlopen en met heel uw ploeg zo snel mogelijk 10 seconden rechtstaan op het board (luidop tellen)

Veiligheid

Aandachtspunten

Steeds de zwemvest aanhouden!

Noodgevallen

Bekijk op deze link welke procedures je moet volgen bij noodgevallen.

Na de activiteit

Checklist

  • Materiaal proper opbergen.

Kijkwijzers

Downloads

 
 

Blijf je graag op de hoogte van Pelican lessen, kampen, aquapark en events?


 

Partners

Top