• Skimboardpool
• Kegels + turnstokken
• Dompelpomp
• Scoreblad

Controleer of er geen scherpe voorwerpen op de grond liggen. Blaas de waterglijbaan op en laat deze met de dompelpomp vollopen met een laagje water. (max. 1 cm)

Een uur lang enkel glijden is te eenzijdig voor de meeste cursisten. Daarom ga je het uur opdelen in 3 blokken:

1. Opwarming/spelletjes
2. Challenge
3. Bowling

Bekijk hieronder hoe elk blok wordt ingedeeld.

1. Laat de cursisten als opwarming een toertje op de rand van de skimboardpool lopen. (5 min.)
2. Maak 2 teams. Aan elke kant van de pool staat 1 team. De deelnemers lopen op de opgeblazen rand naar het midden toe en  doen een spelletje schaar/steen/papier op de rand van de pool. De winnaar mag doorlopen naar de overkant. Wie valt moet terug naar zijn eigen kamp en achteraan aansluiten. De bedoeling is om uiteindelijk  met heel uw team als eerste aan de overkant te geraken. (max. 10 min., anders kan dit spel te lang duren)

Team 1 speelt tegen team 2 een wedstrijd op tijd. Het eerste team begint, nadien het tweede team.

Heel uw team moet in totaal 20 slides (aanlopen en op buik glijden) doen. De volgende vertrekt pas als de voorgaande deelnemer via de achterkant uit de pool is gegaan. Er wordt telkens achteraan aangesloten zodat iedereen evenveel aan bod komt.

De monitor chronometreert en deelt op het einde de tijden mee.

Plaats de kegels en turnstokken in de pool.

In de plaats van over de turnstokken te springen, moeten de deelnemers eronder sliden (vergelijk het met horenloop, maar dan eronder ipv erover / ongeveer 3 horen per pool plaatsen)

Er wordt een wedstrijd Horen Slide gedaan op tijd. De monitor chrnometreert.

Hou voldoende afstand in de pool. Je start pas als de vorige cursist uit de pool is.

Wanneer je valt, probeer dan uw handen niet te blokkeren, maar probeer steeds door te rollen of te glijden om de val te breken.

Bekijk op deze link welke procedures je moet volgen bij noodgevallen.

• Laat de lucht uit de pool.
• Laat het water uit de pool en verwijder zoveel mogelijk zand en vuil.
• Pool zo compact mogelijk opvouwen (zie instructievideo).
• Materiaal opbergen.